今日の気持ち
わたし、自分をみつめる場所が欲しかったんだ。
日記好きが高じて
私は、日記が好きだ。
日記の好きなところは、色々思い出させてくれること。物覚えが悪いからか、過去の記録は大変に役立つ。
いつかどこかで読んだ手法を取り入れている。
「その日あった良いことだけを3つ書く。反省や嫌なことは残さないように。」
日記は4年目になる。
これを実行しているおかげで、とある効能がある。
１．読み直しても反省や後悔が見当たらないから、暗くならない。
２．いい思い出だけが書かれているから笑顔になる。
３．読み直すと、「自分の人生捨てたもんじゃない。」と、思える。
４．悪かったコトは、もう忘れているので、自己肯定感が爆上がってくる。
６．「いい人生歩んでるな。」としみじみとし、オキシトシンとセロトニンがでる。
７．挙句に「こんなに幸せでいいんだろうか？」と勘違いしてきて、毎日を生き抜く力が湧いてくる。
この世界観は、この世界観で続けていきたい。
でも家族のコトが多いのだ。
私のコトをもう少し増やしたい。
そこで考えた。ブログをはじめよう！
自分について考える場所を持とう！
カテゴリーは成分表示
自分をもう一度取り戻そうと思って、はじめたブログ。
ブログには、カテゴリー設定がつきもの。
カテゴリー設定について考えたとき、「成分表示」に似ていると思った。
食品＝私
消費期限＝100才(期待を込めて!)
賞味期限＝95才（期待を込めて!)
成分表示＝ここが大事なんじゃない？
用意したカテゴリー
己＝たまに原点回帰する
旅＝旅で元気になる
耳＝ピアス「耳Gallery」
庭＝ガーデニングの記録
作＝ものづくりの人生
衣＝理想の服装と容姿
食＝料理とお菓子作り
住＝暮らしぶり
体＝動ける体になる
捨＝身軽になる術
家＝家族のこと
友＝友だちについて
自己分析して、興味ありそうなことを並べた。
食品の成分表示は、含まれている量が多いものから書いてある。
私は、何のカテゴリーでできているのか？ブログを書いて、カテゴリー分けをしていく。
その数の多いものが、やっぱり私を作っているという証になるに違いない。
これは面白いなぁと、自画自賛している。
さて、私何でできてる？？？
現時点では、わからない。
けど、ますますブログを書くのが楽しみになってきた。
消費期限は、100才。
賞味期限も、95歳。
この食品（＝私）の、おかわりはない。
大量生産もしない。
味わい尽くせるのは、わたしだけ。
この世の最後の景色を見ながら目を閉じるとき、感じたい♡成分表示。
まずは、なんでもやってみるのさ。
そして、書いてみるのさ。
自由に泳げわたしよ、どこへでもお行き～。